-
Aktywność
wycieczka
bieganie -
Czas
03:52:26
-
Dystans
15.23 km
-
Tempo
15:15 min/km
-
T. ruchu
14:44 min/km
-
Kalorie
1195 kcal
mizer500
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-06-16
aktywności: 130
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 31:27 min/km | 1.90 km/h |
 |
| 2.0 km | 24:23 min/km | 2.45 km/h |
|
| 3.0 km | 22:00 min/km | 2.72 km/h |
|
| 4.0 km | 14:18 min/km | 4.19 km/h |
|
| 5.0 km | 17:47 min/km | 3.37 km/h |
|
| 6.0 km | 17:11 min/km | 3.48 km/h |
|
| 7.0 km | 14:56 min/km | 4.01 km/h |
|
| 8.0 km | 18:33 min/km | 3.23 km/h |
|
| 9.0 km | 16:47 min/km | 3.57 km/h |
|
| 10.0 km | 15:25 min/km | 3.88 km/h |
|
| 11.0 km | 17:41 min/km | 3.39 km/h |
|
| 12.0 km | 16:29 min/km | 3.63 km/h |
|
| 13.0 km | 14:58 min/km | 4.00 km/h |
|
| 14.0 km | 13:13 min/km | 4.53 km/h |
|