-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:13:23
-
Dystans
13.79 km
-
Tempo
06:01 min/km
-
T. ruchu
05:19 min/km
-
Kalorie
1040 kcal
roman1971
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 826
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:01 min/km | 8.53 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:01 min/km | 9.97 km/h |
|
| 3.0 km | 05:58 min/km | 10.04 km/h |
|
| 4.0 km | 06:53 min/km | 8.70 km/h |
|
| 5.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h |
|
| 6.0 km | 05:43 min/km | 10.48 km/h |
|
| 7.0 km | 05:18 min/km | 11.32 km/h |
|
| 8.0 km | 04:53 min/km | 12.27 km/h |
|
| 9.0 km | 05:03 min/km | 11.86 km/h |
|
| 10.0 km | 04:46 min/km | 12.56 km/h |
|
| 11.0 km | 07:35 min/km | 7.90 km/h |
|
| 12.0 km | 07:22 min/km | 8.13 km/h |
|