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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:29:08
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Dystans
21.38 km
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Tempo
07:27 min/km
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T. ruchu
06:58 min/km
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Kalorie
1859 kcal
krolik1983
płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2016-01-11
aktywności: 671
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:24 min/km | 6.38 km/h | 
|
| 2.0 km | 08:39 min/km | 6.93 km/h |
|
| 3.0 km | 13:17 min/km | 4.51 km/h |
|
| 4.0 km | 08:03 min/km | 7.43 km/h |
|
| 5.0 km | 13:55 min/km | 4.31 km/h |
|
| 6.0 km | 06:55 min/km | 8.67 km/h |
|
| 7.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
|
| 8.0 km | 13:23 min/km | 4.48 km/h |
|
| 9.0 km | 08:25 min/km | 7.11 km/h |
|
| 10.0 km | 10:15 min/km | 5.84 km/h |
|
| 11.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h |
|
| 12.0 km | 07:34 min/km | 7.91 km/h |
|
| 13.0 km | 08:17 min/km | 7.23 km/h |
|
| 14.0 km | 08:22 min/km | 7.16 km/h |
|
| 15.0 km | 07:51 min/km | 7.63 km/h |
|
| 16.0 km | 08:00 min/km | 7.48 km/h |
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| 17.0 km | 07:21 min/km | 8.15 km/h |
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| 18.0 km | 06:15 min/km | 9.57 km/h |
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| 19.0 km | 05:31 min/km | 10.85 km/h |
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| 20.0 km | 05:35 min/km | 10.72 km/h |
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