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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:40:13
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Dystans
19.17 km
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Tempo
05:58 min/km
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T. ruchu
05:13 min/km
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Kalorie
1429 kcal
kris1972
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-08-29
aktywności: 917
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:14 min/km | 9.61 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:59 min/km | 10.00 km/h |
|
| 3.0 km | 05:26 min/km | 11.04 km/h |
|
| 4.0 km | 05:20 min/km | 11.22 km/h |
|
| 5.0 km | 06:05 min/km | 9.86 km/h |
|
| 6.0 km | 05:41 min/km | 10.52 km/h |
|
| 7.0 km | 06:31 min/km | 9.19 km/h |
|
| 8.0 km | 06:56 min/km | 8.64 km/h |
|
| 9.0 km | 05:56 min/km | 10.08 km/h |
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| 10.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
|
| 11.0 km | 05:15 min/km | 11.40 km/h |
|
| 12.0 km | 06:17 min/km | 9.54 km/h |
|
| 13.0 km | 06:29 min/km | 9.24 km/h |
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| 14.0 km | 08:16 min/km | 7.25 km/h |
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| 15.0 km | 08:34 min/km | 6.99 km/h |
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| 16.0 km | 05:59 min/km | 10.01 km/h |
|
| 17.0 km | 05:54 min/km | 10.16 km/h |
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