-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:13:31
-
Dystans
21.38 km
-
Tempo
07:55 min/km
-
T. ruchu
06:14 min/km
-
Kalorie
1624 kcal
horror000
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-17
aktywności: 903
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:25 min/km | 7.11 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:28 min/km | 8.02 km/h |
|
| 3.0 km | 08:42 min/km | 6.88 km/h |
|
| 4.0 km | 07:42 min/km | 7.77 km/h |
|
| 5.0 km | 07:01 min/km | 8.54 km/h |
|
| 6.0 km | 07:24 min/km | 8.10 km/h |
|
| 7.0 km | 08:31 min/km | 7.03 km/h |
|
| 8.0 km | 07:29 min/km | 8.01 km/h |
|
| 9.0 km | 06:48 min/km | 8.80 km/h |
|
| 10.0 km | 09:00 min/km | 6.66 km/h |
|
| 11.0 km | 09:58 min/km | 6.01 km/h |
|
| 12.0 km | 09:49 min/km | 6.10 km/h |
|
| 13.0 km | 07:52 min/km | 7.61 km/h |
|
| 14.0 km | 08:17 min/km | 7.23 km/h |
|
| 15.0 km | 08:04 min/km | 7.42 km/h |
|
| 16.0 km | 08:22 min/km | 7.16 km/h |
|
| 17.0 km | 09:12 min/km | 6.51 km/h |
|
| 18.0 km | 08:21 min/km | 7.17 km/h |
|
| 19.0 km | 09:38 min/km | 6.22 km/h |
|
| 20.0 km | 07:12 min/km | 8.32 km/h |
|