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Aktywność
trening
marsz -
Czas
08:31:45
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Dystans
29.65 km
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Tempo
17:15 min/km
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T. ruchu
14:40 min/km
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Kalorie
1545 kcal
JAREKBR11
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-10-04
aktywności: 950
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 16:32 min/km | 3.62 km/h |
 |
| 2.0 km | 19:50 min/km | 3.02 km/h |
|
| 3.0 km | 17:20 min/km | 3.46 km/h |
|
| 4.0 km | 17:11 min/km | 3.49 km/h |
|
| 5.0 km | 20:24 min/km | 2.94 km/h |
|
| 6.0 km | 19:50 min/km | 3.02 km/h |
|
| 7.0 km | 17:38 min/km | 3.39 km/h |
|
| 8.0 km | 23:07 min/km | 2.59 km/h |
|
| 9.0 km | 23:38 min/km | 2.53 km/h |
|
| 10.0 km | 26:29 min/km | 2.26 km/h |
|
| 11.0 km | 18:05 min/km | 3.31 km/h |
|
| 12.0 km | 17:14 min/km | 3.48 km/h |
|
| 13.0 km | 15:08 min/km | 3.96 km/h |
|
| 14.0 km | 17:32 min/km | 3.42 km/h |
|
| 15.0 km | 15:31 min/km | 3.86 km/h |
|
| 16.0 km | 15:44 min/km | 3.80 km/h |
|
| 17.0 km | 18:58 min/km | 3.16 km/h |
|
| 18.0 km | 20:32 min/km | 2.92 km/h |
|
| 19.0 km | 20:59 min/km | 2.85 km/h |
|
| 20.0 km | 19:29 min/km | 3.07 km/h |
|
| 21.0 km | 18:45 min/km | 3.19 km/h |
|
| 22.0 km | 16:53 min/km | 3.55 km/h |
|
| 23.0 km | 16:23 min/km | 3.65 km/h |
|
| 24.0 km | 21:09 min/km | 2.83 km/h |
|
| 25.0 km | 14:33 min/km | 4.12 km/h |
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| 26.0 km | 19:32 min/km | 3.06 km/h |
|
| 27.0 km | 19:33 min/km | 3.06 km/h |
|
| 28.0 km | 14:49 min/km | 4.04 km/h |
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