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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:54:36
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Dystans
21.27 km
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Tempo
05:23 min/km
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T. ruchu
05:21 min/km
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Kalorie
brak danych
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:07 min/km | 11.71 km/h | 
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| 2.0 km | 05:06 min/km | 11.73 km/h |
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| 3.0 km | 05:25 min/km | 11.06 km/h |
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| 4.0 km | 05:26 min/km | 11.02 km/h |
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| 5.0 km | 05:32 min/km | 10.84 km/h |
|
| 6.0 km | 05:03 min/km | 11.87 km/h |
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| 7.0 km | 05:22 min/km | 11.16 km/h |
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| 8.0 km | 05:59 min/km | 10.02 km/h |
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| 9.0 km | 05:47 min/km | 10.35 km/h |
|
| 10.0 km | 05:24 min/km | 11.08 km/h |
|
| 11.0 km | 05:08 min/km | 11.67 km/h |
|
| 12.0 km | 05:43 min/km | 10.47 km/h |
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| 13.0 km | 05:05 min/km | 11.76 km/h |
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| 14.0 km | 05:17 min/km | 11.34 km/h |
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| 15.0 km | 05:46 min/km | 10.38 km/h |
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| 16.0 km | 05:18 min/km | 11.31 km/h |
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| 17.0 km | 05:22 min/km | 11.15 km/h |
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| 18.0 km | 05:39 min/km | 10.59 km/h |
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| 19.0 km | 05:00 min/km | 11.99 km/h |
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| 20.0 km | 05:18 min/km | 11.28 km/h |
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