-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:33:33
-
Dystans
18.76 km
-
Tempo
05:13 min/km
-
T. ruchu
04:59 min/km
-
Kalorie
1268 kcal
kaczus
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-04-24
aktywności: 1119
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:52 min/km | 12.30 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:18 min/km | 11.28 km/h |
|
| 3.0 km | 07:28 min/km | 8.02 km/h |
|
| 4.0 km | 06:13 min/km | 9.64 km/h |
|
| 5.0 km | 05:33 min/km | 10.78 km/h |
|
| 6.0 km | 04:43 min/km | 12.71 km/h |
|
| 7.0 km | 04:37 min/km | 12.98 km/h |
|
| 8.0 km | 04:38 min/km | 12.93 km/h |
|
| 9.0 km | 04:40 min/km | 12.84 km/h |
|
| 10.0 km | 04:46 min/km | 12.55 km/h |
|
| 11.0 km | 05:11 min/km | 11.54 km/h |
|
| 12.0 km | 05:27 min/km | 10.98 km/h |
|
| 13.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h |
|
| 14.0 km | 04:39 min/km | 12.86 km/h |
|
| 15.0 km | 04:34 min/km | 13.10 km/h |
|
| 16.0 km | 05:31 min/km | 10.85 km/h |
|
| 17.0 km | 06:21 min/km | 9.43 km/h |
|