-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:18:19
-
Dystans
12.16 km
-
Tempo
09:26 min/km
-
T. ruchu
06:26 min/km
-
Kalorie
982 kcal
rojber
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2015-01-12
aktywności: 415
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 14:24 min/km | 4.16 km/h | 
|
| 2.0 km | 13:01 min/km | 4.60 km/h |
|
| 3.0 km | 11:52 min/km | 5.05 km/h |
|
| 4.0 km | 13:24 min/km | 4.47 km/h |
|
| 5.0 km | 11:55 min/km | 5.03 km/h |
|
| 6.0 km | 08:00 min/km | 7.48 km/h |
|
| 7.0 km | 07:35 min/km | 7.89 km/h |
|
| 8.0 km | 09:08 min/km | 6.55 km/h |
|
| 9.0 km | 09:10 min/km | 6.53 km/h |
|
| 10.0 km | 08:37 min/km | 6.95 km/h |
|
| 11.0 km | 08:51 min/km | 6.76 km/h |
|