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Aktywność
trening
marsz -
Czas
08:56:31
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Dystans
36.36 km
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Tempo
14:45 min/km
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T. ruchu
12:26 min/km
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Kalorie
1750 kcal
JAREKBR11
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-10-04
aktywności: 950
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 15:46 min/km | 3.80 km/h |
 |
| 2.0 km | 12:58 min/km | 4.62 km/h |
|
| 3.0 km | 13:33 min/km | 4.42 km/h |
|
| 4.0 km | 12:13 min/km | 4.90 km/h |
|
| 5.0 km | 11:53 min/km | 5.04 km/h |
|
| 6.0 km | 12:10 min/km | 4.92 km/h |
|
| 7.0 km | 12:32 min/km | 4.78 km/h |
|
| 8.0 km | 11:15 min/km | 5.33 km/h |
|
| 9.0 km | 11:37 min/km | 5.16 km/h |
|
| 10.0 km | 12:20 min/km | 4.85 km/h |
|
| 11.0 km | 12:08 min/km | 4.94 km/h |
|
| 12.0 km | 13:11 min/km | 4.54 km/h |
|
| 13.0 km | 13:34 min/km | 4.41 km/h |
|
| 14.0 km | 13:10 min/km | 4.55 km/h |
|
| 15.0 km | 12:54 min/km | 4.64 km/h |
|
| 16.0 km | 12:50 min/km | 4.67 km/h |
|
| 17.0 km | 12:09 min/km | 4.93 km/h |
|
| 18.0 km | 12:39 min/km | 4.74 km/h |
|
| 19.0 km | 12:34 min/km | 4.77 km/h |
|
| 20.0 km | 11:46 min/km | 5.09 km/h |
|
| 21.0 km | 12:18 min/km | 4.87 km/h |
|
| 22.0 km | 13:06 min/km | 4.57 km/h |
|
| 23.0 km | 12:11 min/km | 4.91 km/h |
|
| 24.0 km | 12:00 min/km | 4.99 km/h |
|
| 25.0 km | 12:22 min/km | 4.84 km/h |
|
| 26.0 km | 11:55 min/km | 5.03 km/h |
|
| 27.0 km | 12:21 min/km | 4.85 km/h |
|
| 28.0 km | 11:48 min/km | 5.07 km/h |
|
| 29.0 km | 12:22 min/km | 4.84 km/h |
|
| 30.0 km | 12:01 min/km | 4.98 km/h |
|
| 31.0 km | 11:57 min/km | 5.01 km/h |
|
| 32.0 km | 12:30 min/km | 4.79 km/h |
|
| 33.0 km | 12:10 min/km | 4.92 km/h |
|
| 34.0 km | 11:26 min/km | 5.24 km/h |
|
| 35.0 km | 12:42 min/km | 4.72 km/h |
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