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Aktywność
trening
marsz -
Czas
06:39:52
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Dystans
19.24 km
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Tempo
20:46 min/km
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T. ruchu
14:25 min/km
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Kalorie
1020 kcal
JAREKBR11
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-10-04
aktywności: 950
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:17 min/km | 4.87 km/h |
 |
| 2.0 km | 17:13 min/km | 3.48 km/h |
|
| 3.0 km | 20:49 min/km | 2.88 km/h |
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| 4.0 km | 18:05 min/km | 3.31 km/h |
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| 5.0 km | 16:00 min/km | 3.74 km/h |
|
| 6.0 km | 13:38 min/km | 4.39 km/h |
|
| 7.0 km | 13:16 min/km | 4.52 km/h |
|
| 8.0 km | 15:08 min/km | 3.96 km/h |
|
| 9.0 km | 16:37 min/km | 3.60 km/h |
|
| 10.0 km | 18:13 min/km | 3.29 km/h |
|
| 11.0 km | 20:41 min/km | 2.89 km/h |
|
| 12.0 km | 23:23 min/km | 2.56 km/h |
|
| 13.0 km | 19:19 min/km | 3.10 km/h |
|
| 14.0 km | 20:50 min/km | 2.87 km/h |
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| 15.0 km | 20:21 min/km | 2.94 km/h |
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| 16.0 km | 17:05 min/km | 3.51 km/h |
|
| 17.0 km | 16:29 min/km | 3.63 km/h |
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| 18.0 km | 14:47 min/km | 4.05 km/h |
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