-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:55:47
-
Dystans
11.28 km
-
Tempo
04:56 min/km
-
T. ruchu
04:56 min/km
-
Kalorie
800 kcal
kaczus
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-04-24
aktywności: 1119
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:52 min/km | 12.29 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:26 min/km | 11.03 km/h |
|
| 3.0 km | 08:12 min/km | 7.30 km/h |
|
| 4.0 km | 06:36 min/km | 9.08 km/h |
|
| 5.0 km | 06:20 min/km | 9.45 km/h |
|
| 6.0 km | 05:17 min/km | 11.32 km/h |
|
| 7.0 km | 04:50 min/km | 12.39 km/h |
|
| 8.0 km | 05:17 min/km | 11.32 km/h |
|
| 9.0 km | 05:14 min/km | 11.46 km/h |
|
| 10.0 km | 04:50 min/km | 12.37 km/h |
|