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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:37:33
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Dystans
20.03 km
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Tempo
04:52 min/km
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T. ruchu
04:52 min/km
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Kalorie
1420 kcal
kaczus
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-04-24
aktywności: 1119
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:51 min/km | 12.34 km/h |
 |
| 2.0 km | 04:51 min/km | 12.33 km/h |
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| 3.0 km | 06:41 min/km | 8.97 km/h |
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| 4.0 km | 05:40 min/km | 10.58 km/h |
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| 5.0 km | 04:56 min/km | 12.14 km/h |
|
| 6.0 km | 04:56 min/km | 12.13 km/h |
|
| 7.0 km | 04:59 min/km | 12.01 km/h |
|
| 8.0 km | 04:58 min/km | 12.06 km/h |
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| 9.0 km | 05:17 min/km | 11.34 km/h |
|
| 10.0 km | 06:07 min/km | 9.80 km/h |
|
| 11.0 km | 04:59 min/km | 12.03 km/h |
|
| 12.0 km | 05:10 min/km | 11.60 km/h |
|
| 13.0 km | 04:52 min/km | 12.30 km/h |
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| 14.0 km | 04:49 min/km | 12.44 km/h |
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| 15.0 km | 04:39 min/km | 12.90 km/h |
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| 16.0 km | 04:37 min/km | 12.95 km/h |
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| 17.0 km | 05:03 min/km | 11.84 km/h |
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| 18.0 km | 05:10 min/km | 11.57 km/h |
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| 19.0 km | 05:13 min/km | 11.46 km/h |
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