-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:00
-
Dystans
11.11 km
-
Tempo
05:02 min/km
-
T. ruchu
05:02 min/km
-
Kalorie
787 kcal
kaczus
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-04-24
aktywności: 1119
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:55 min/km | 12.18 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:47 min/km | 10.35 km/h |
|
| 3.0 km | 07:15 min/km | 8.27 km/h |
|
| 4.0 km | 06:25 min/km | 9.33 km/h |
|
| 5.0 km | 06:22 min/km | 9.42 km/h |
|
| 6.0 km | 05:27 min/km | 10.97 km/h |
|
| 7.0 km | 05:07 min/km | 11.72 km/h |
|
| 8.0 km | 05:18 min/km | 11.31 km/h |
|
| 9.0 km | 04:53 min/km | 12.24 km/h |
|
| 10.0 km | 04:46 min/km | 12.58 km/h |
|