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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
02:17:35
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Dystans
21.46 km
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Tempo
10:40 min/km
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T. ruchu
06:24 min/km
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Kalorie
1533 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:38 min/km | 6.22 km/h |
 |
| 2.0 km | 10:07 min/km | 5.92 km/h |
|
| 3.0 km | 13:46 min/km | 4.35 km/h |
|
| 4.0 km | 13:14 min/km | 4.52 km/h |
|
| 5.0 km | 10:25 min/km | 5.75 km/h |
|
| 6.0 km | 09:55 min/km | 6.04 km/h |
|
| 7.0 km | 13:54 min/km | 4.31 km/h |
|
| 8.0 km | 19:46 min/km | 3.03 km/h |
|
| 9.0 km | 10:50 min/km | 5.53 km/h |
|
| 10.0 km | 11:28 min/km | 5.22 km/h |
|
| 11.0 km | 11:45 min/km | 5.10 km/h |
|
| 12.0 km | 13:48 min/km | 4.34 km/h |
|
| 13.0 km | 15:10 min/km | 3.95 km/h |
|
| 14.0 km | 09:20 min/km | 6.42 km/h |
|
| 15.0 km | 12:30 min/km | 4.79 km/h |
|
| 16.0 km | 11:31 min/km | 5.20 km/h |
|
| 17.0 km | 14:34 min/km | 4.11 km/h |
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| 18.0 km | 11:53 min/km | 5.04 km/h |
|
| 19.0 km | 12:08 min/km | 4.94 km/h |
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| 20.0 km | 14:31 min/km | 4.13 km/h |
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