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Aktywność
rekreacja
nordic walking -
Czas
04:40:40
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Dystans
21.92 km
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Tempo
12:48 min/km
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T. ruchu
11:09 min/km
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Kalorie
1117 kcal
palich
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-25
aktywności: 1027
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:51 min/km | 5.52 km/h |
 |
| 2.0 km | 11:14 min/km | 5.33 km/h |
|
| 3.0 km | 14:08 min/km | 4.24 km/h |
|
| 4.0 km | 29:50 min/km | 2.01 km/h |
|
| 5.0 km | 26:38 min/km | 2.25 km/h |
|
| 6.0 km | 24:33 min/km | 2.44 km/h |
|
| 7.0 km | 33:16 min/km | 1.80 km/h |
|
| 8.0 km | 23:53 min/km | 2.51 km/h |
|
| 9.0 km | 25:05 min/km | 2.39 km/h |
|
| 10.0 km | 15:37 min/km | 3.84 km/h |
|
| 11.0 km | 12:54 min/km | 4.64 km/h |
|
| 12.0 km | 10:55 min/km | 5.49 km/h |
|
| 13.0 km | 09:56 min/km | 6.03 km/h |
|
| 14.0 km | 10:22 min/km | 5.78 km/h |
|
| 15.0 km | 18:00 min/km | 3.33 km/h |
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| 16.0 km | 13:50 min/km | 4.33 km/h |
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| 17.0 km | 14:36 min/km | 4.10 km/h |
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| 18.0 km | 14:53 min/km | 4.03 km/h |
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| 19.0 km | 15:20 min/km | 3.91 km/h |
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| 20.0 km | 13:25 min/km | 4.46 km/h |
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