-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:17:34
-
Dystans
12.78 km
-
Tempo
06:04 min/km
-
T. ruchu
05:53 min/km
-
Kalorie
1111 kcal
introibo
płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2014-04-23
aktywności: 1408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:17 min/km | 9.52 km/h | 
|
| 2.0 km | 07:09 min/km | 8.37 km/h |
|
| 3.0 km | 10:15 min/km | 5.84 km/h |
|
| 4.0 km | 11:01 min/km | 5.43 km/h |
|
| 5.0 km | 09:48 min/km | 6.11 km/h |
|
| 6.0 km | 08:35 min/km | 6.98 km/h |
|
| 7.0 km | 06:53 min/km | 8.71 km/h |
|
| 8.0 km | 06:41 min/km | 8.96 km/h |
|
| 9.0 km | 07:50 min/km | 7.64 km/h |
|
| 10.0 km | 08:11 min/km | 7.32 km/h |
|
| 11.0 km | 07:25 min/km | 8.08 km/h |
|