-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:06:44
-
Dystans
12.13 km
-
Tempo
05:30 min/km
-
T. ruchu
05:29 min/km
-
Kalorie
1031 kcal
introibo
płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2014-04-23
aktywności: 1408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:35 min/km | 10.72 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:34 min/km | 10.76 km/h |
|
| 3.0 km | 05:51 min/km | 10.24 km/h |
|
| 4.0 km | 05:26 min/km | 11.03 km/h |
|
| 5.0 km | 05:30 min/km | 10.90 km/h |
|
| 6.0 km | 05:27 min/km | 10.98 km/h |
|
| 7.0 km | 05:47 min/km | 10.36 km/h |
|
| 8.0 km | 05:41 min/km | 10.53 km/h |
|
| 9.0 km | 05:43 min/km | 10.48 km/h |
|
| 10.0 km | 05:20 min/km | 11.22 km/h |
|
| 11.0 km | 04:31 min/km | 13.25 km/h |
|