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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:12:28
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Dystans
22.56 km
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Tempo
05:52 min/km
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T. ruchu
05:52 min/km
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Kalorie
1592 kcal
niemczyktomek
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2020-12-31
aktywności: 450
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:00 min/km | 9.98 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:54 min/km | 10.15 km/h |
|
| 3.0 km | 06:03 min/km | 9.91 km/h |
|
| 4.0 km | 05:20 min/km | 11.21 km/h |
|
| 5.0 km | 05:14 min/km | 11.46 km/h |
|
| 6.0 km | 05:36 min/km | 10.68 km/h |
|
| 7.0 km | 05:49 min/km | 10.29 km/h |
|
| 8.0 km | 05:51 min/km | 10.24 km/h |
|
| 9.0 km | 05:58 min/km | 10.04 km/h |
|
| 10.0 km | 05:55 min/km | 10.13 km/h |
|
| 11.0 km | 05:42 min/km | 10.51 km/h |
|
| 12.0 km | 05:56 min/km | 10.10 km/h |
|
| 13.0 km | 06:01 min/km | 9.96 km/h |
|
| 14.0 km | 05:54 min/km | 10.15 km/h |
|
| 15.0 km | 05:47 min/km | 10.37 km/h |
|
| 16.0 km | 06:04 min/km | 9.87 km/h |
|
| 17.0 km | 05:59 min/km | 10.00 km/h |
|
| 18.0 km | 06:00 min/km | 9.99 km/h |
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| 19.0 km | 06:05 min/km | 9.85 km/h |
|
| 20.0 km | 06:17 min/km | 9.54 km/h |
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| 21.0 km | 05:49 min/km | 10.29 km/h |
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