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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:59:03
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Dystans
20.61 km
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Tempo
05:46 min/km
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T. ruchu
05:44 min/km
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Kalorie
1421 kcal
niemczyktomek
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2020-12-31
aktywności: 450
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:58 min/km | 10.03 km/h |
 |
| 2.0 km | 04:49 min/km | 12.43 km/h |
|
| 3.0 km | 05:01 min/km | 11.93 km/h |
|
| 4.0 km | 05:39 min/km | 10.59 km/h |
|
| 5.0 km | 05:29 min/km | 10.94 km/h |
|
| 6.0 km | 05:53 min/km | 10.18 km/h |
|
| 7.0 km | 05:24 min/km | 11.10 km/h |
|
| 8.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h |
|
| 9.0 km | 05:37 min/km | 10.67 km/h |
|
| 10.0 km | 05:31 min/km | 10.85 km/h |
|
| 11.0 km | 05:35 min/km | 10.72 km/h |
|
| 12.0 km | 05:41 min/km | 10.52 km/h |
|
| 13.0 km | 05:52 min/km | 10.21 km/h |
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| 14.0 km | 06:36 min/km | 9.08 km/h |
|
| 15.0 km | 05:53 min/km | 10.17 km/h |
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| 16.0 km | 06:13 min/km | 9.64 km/h |
|
| 17.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h |
|
| 18.0 km | 06:24 min/km | 9.35 km/h |
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| 19.0 km | 06:20 min/km | 9.47 km/h |
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