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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:13:30
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Dystans
20.92 km
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Tempo
06:22 min/km
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T. ruchu
06:13 min/km
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Kalorie
1477 kcal
niemczyktomek
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2020-12-31
aktywności: 453
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:35 min/km | 9.10 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h |
|
| 3.0 km | 05:39 min/km | 10.59 km/h |
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| 4.0 km | 05:57 min/km | 10.07 km/h |
|
| 5.0 km | 06:10 min/km | 9.72 km/h |
|
| 6.0 km | 05:57 min/km | 10.07 km/h |
|
| 7.0 km | 06:26 min/km | 9.32 km/h |
|
| 8.0 km | 06:02 min/km | 9.94 km/h |
|
| 9.0 km | 08:32 min/km | 7.02 km/h |
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| 10.0 km | 06:18 min/km | 9.50 km/h |
|
| 11.0 km | 06:10 min/km | 9.70 km/h |
|
| 12.0 km | 06:04 min/km | 9.86 km/h |
|
| 13.0 km | 06:15 min/km | 9.58 km/h |
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| 14.0 km | 06:33 min/km | 9.14 km/h |
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| 15.0 km | 07:21 min/km | 8.16 km/h |
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| 16.0 km | 06:20 min/km | 9.45 km/h |
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| 17.0 km | 07:00 min/km | 8.56 km/h |
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| 18.0 km | 06:55 min/km | 8.67 km/h |
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| 19.0 km | 06:55 min/km | 8.67 km/h |
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