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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:02:27
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Dystans
22.57 km
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Tempo
05:25 min/km
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T. ruchu
05:11 min/km
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Kalorie
1833 kcal
Syche
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2016-05-06
aktywności: 920
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:01 min/km | 9.96 km/h | 
|
| 2.0 km | 07:25 min/km | 8.08 km/h |
|
| 3.0 km | 14:41 min/km | 4.08 km/h |
|
| 4.0 km | 09:35 min/km | 6.25 km/h |
|
| 5.0 km | 09:45 min/km | 6.15 km/h |
|
| 6.0 km | 12:00 min/km | 4.99 km/h |
|
| 7.0 km | 13:03 min/km | 4.59 km/h |
|
| 8.0 km | 10:04 min/km | 5.95 km/h |
|
| 9.0 km | 11:20 min/km | 5.28 km/h |
|
| 10.0 km | 09:03 min/km | 6.61 km/h |
|
| 11.0 km | 08:27 min/km | 7.08 km/h |
|
| 12.0 km | 09:58 min/km | 6.01 km/h |
|
| 13.0 km | 14:07 min/km | 4.24 km/h |
|
| 14.0 km | 10:54 min/km | 5.49 km/h |
|
| 15.0 km | 07:58 min/km | 7.52 km/h |
|
| 16.0 km | 09:52 min/km | 6.07 km/h |
|
| 17.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
|
| 18.0 km | 07:08 min/km | 8.40 km/h |
|
| 19.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h |
|
| 20.0 km | 09:30 min/km | 6.30 km/h |
|
| 21.0 km | 06:53 min/km | 8.71 km/h |
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