-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:59:04
-
Dystans
10.0 km
-
Tempo
05:54 min/km
-
T. ruchu
05:50 min/km
-
Kalorie
brak danych
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:57 min/km | 10.06 km/h |  |
130.93 | 79.21 rpm |
| 2.0 km | 05:41 min/km | 10.55 km/h |
| 143.11 | 79.98 rpm |
| 3.0 km | 05:45 min/km | 10.43 km/h |
| 146.43 | 79.78 rpm |
| 4.0 km | 05:44 min/km | 10.45 km/h | |
145.40 | 79.98 rpm |
| 5.0 km | 05:45 min/km | 10.41 km/h |
| 150.34 | 80.05 rpm |
| 6.0 km | 05:47 min/km | 10.35 km/h |
| 152.77 | 80.68 rpm |
| 7.0 km | 05:47 min/km | 10.35 km/h | |
154.38 | 80.84 rpm |
| 8.0 km | 05:52 min/km | 10.20 km/h |
| 155.63 | 80.78 rpm |
| 9.0 km | 05:59 min/km | 10.00 km/h |
| 156.92 | 77.62 rpm |