Popołudniowa_przejażdżka (1)

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:49:28

  • Dystans

    54.8 km

  • Średnia

    30.0 km/h

  • Śr. ruchu

    30.7 km/h

  • Śr. moc

    256 w

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072


Naciśnij punkt na wykresie, aby dodać segment
Segmenty kilometrowe
Kilometr trasy Tempo Śr. prędkość Śr. prędkość Śr. tętno Śr. kadencja Śr. moc
1.0 km 02:59 min/km 20.06 km/h wykres 103.81 54.5 rpm 150.86 wat
2.0 km 02:37 min/km 22.81 km/h wykres 114.31 63.48 rpm 195.37 wat
3.0 km 02:07 min/km 28.13 km/h wykres 120.69 90.31 rpm 218.62 wat
4.0 km 01:58 min/km 30.30 km/h wykres 122.27 84.29 rpm 192.07 wat
5.0 km 02:13 min/km 26.92 km/h wykres 125.73 85.35 rpm 227.99 wat
6.0 km 02:22 min/km 25.28 km/h wykres 121.46 84.09 rpm 210.21 wat
7.0 km 02:03 min/km 29.25 km/h wykres 137.33 92.47 rpm 307.56 wat
8.0 km 02:04 min/km 29.03 km/h wykres 141.95 88.76 rpm 267.41 wat
9.0 km 01:46 min/km 33.86 km/h wykres 149.49 89.0 rpm 347.38 wat
10.0 km 02:12 min/km 27.16 km/h wykres 133.44 84.18 rpm 220.32 wat
11.0 km 02:22 min/km 25.27 km/h wykres 126.34 87.72 rpm 222.92 wat
12.0 km 01:55 min/km 31.20 km/h wykres 141.86 90.26 rpm 342.73 wat
13.0 km 01:42 min/km 35.27 km/h wykres 159.15 86.25 rpm 371.76 wat
14.0 km 01:45 min/km 34.07 km/h wykres 160.51 89.37 rpm 418.09 wat
15.0 km 02:23 min/km 25.09 km/h wykres 138.27 71.66 rpm 154.88 wat
16.0 km 02:35 min/km 23.14 km/h wykres 126.37 86.67 rpm 228.28 wat
17.0 km 01:48 min/km 33.18 km/h wykres 148.45 88.67 rpm 365.82 wat
18.0 km 01:55 min/km 31.19 km/h wykres 163.43 85.58 rpm 371.43 wat
19.0 km 02:11 min/km 27.38 km/h wykres 162.15 77.12 rpm 318.97 wat
20.0 km 02:34 min/km 23.26 km/h wykres 128.35 84.10 rpm 186.47 wat
21.0 km 02:13 min/km 26.90 km/h wykres 125.29 84.17 rpm 233.30 wat
22.0 km 01:31 min/km 39.21 km/h wykres 159.17 82.27 rpm 369.08 wat
23.0 km 01:38 min/km 36.42 km/h wykres 162.41 81.94 rpm 375.25 wat
24.0 km 02:01 min/km 29.73 km/h wykres 161.18 76.16 rpm 300.04 wat
25.0 km 02:08 min/km 27.99 km/h wykres 127.66 78.68 rpm 160.75 wat
26.0 km 02:09 min/km 27.82 km/h wykres 130.29 88.07 rpm 240.10 wat
27.0 km 02:14 min/km 26.75 km/h wykres 133.25 85.44 rpm 249.35 wat
28.0 km 02:10 min/km 27.67 km/h wykres 134.23 85.97 rpm 228.08 wat
29.0 km 02:08 min/km 27.98 km/h wykres 135.25 87.05 rpm 223.05 wat
30.0 km 02:04 min/km 28.89 km/h wykres 128.49 76.53 rpm 198.91 wat
31.0 km 01:46 min/km 33.67 km/h wykres 130.46 88.16 rpm 246.42 wat
32.0 km 01:24 min/km 42.71 km/h wykres 157.11 85.84 rpm 374.97 wat
33.0 km 01:23 min/km 43.06 km/h wykres 161.13 84.30 rpm 372.66 wat
34.0 km 01:30 min/km 39.84 km/h wykres 160.77 87.9 rpm 359.25 wat
35.0 km 01:34 min/km 37.96 km/h wykres 152.73 79.51 rpm 224.91 wat
36.0 km 01:40 min/km 35.76 km/h wykres 128.89 85.02 rpm 167.37 wat
37.0 km 01:56 min/km 30.81 km/h wykres 124.05 83.72 rpm 183.70 wat
38.0 km 01:29 min/km 40.44 km/h wykres 144.29 84.02 rpm 357.19 wat
39.0 km 01:26 min/km 41.67 km/h wykres 161.95 84.56 rpm 368.24 wat
40.0 km 01:34 min/km 38.20 km/h wykres 158.08 87.54 rpm 372.54 wat
41.0 km 01:46 min/km 33.86 km/h wykres 159.43 81.83 rpm 304.83 wat
42.0 km 02:06 min/km 28.40 km/h wykres 133.55 76.90 rpm 191.32 wat
43.0 km 01:47 min/km 33.56 km/h wykres 124.85 80.48 rpm 213.41 wat
44.0 km 01:40 min/km 35.98 km/h wykres 148.88 89.24 rpm 358.06 wat
45.0 km 01:24 min/km 42.38 km/h wykres 160.0 81.84 rpm 362.08 wat
46.0 km 01:38 min/km 36.64 km/h wykres 155.62 84.38 rpm 382.86 wat
47.0 km 01:46 min/km 33.94 km/h wykres 157.53 82.00 rpm 277.25 wat
48.0 km 01:49 min/km 32.89 km/h wykres 135.81 85.52 rpm 226.63 wat
49.0 km 01:55 min/km 31.16 km/h wykres 128.03 83.07 rpm 215.64 wat
50.0 km 02:03 min/km 29.08 km/h wykres 128.76 72.88 rpm 188.80 wat
51.0 km 02:10 min/km 27.52 km/h wykres 131.18 65.26 rpm 207.02 wat
52.0 km 01:50 min/km 32.66 km/h wykres 129.05 74.80 rpm 203.96 wat
53.0 km 01:43 min/km 34.73 km/h wykres 135.38 90.72 rpm 224.83 wat
54.0 km 01:50 min/km 32.65 km/h wykres 128.39 65.30 rpm 173.43 wat
Porównywarka aktywności
Facebook