-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:01:47
-
Dystans
12.83 km
-
Tempo
10:23 min/km
-
T. ruchu
09:29 min/km
-
Kalorie
715 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 554
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:40 min/km | 5.13 km/h | 
|
| 2.0 km | 10:06 min/km | 5.93 km/h |
|
| 3.0 km | 09:47 min/km | 6.13 km/h |
|
| 4.0 km | 10:22 min/km | 5.78 km/h |
|
| 5.0 km | 10:51 min/km | 5.52 km/h |
|
| 6.0 km | 11:07 min/km | 5.39 km/h |
|
| 7.0 km | 10:42 min/km | 5.60 km/h |
|
| 8.0 km | 10:15 min/km | 5.84 km/h |
|
| 9.0 km | 10:27 min/km | 5.74 km/h |
|
| 10.0 km | 09:56 min/km | 6.03 km/h |
|
| 11.0 km | 10:06 min/km | 5.93 km/h |
|