-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:52:43
-
Dystans
8.11 km
-
Tempo
06:30 min/km
-
T. ruchu
05:33 min/km
-
Kalorie
brak danych
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:53 min/km | 10.17 km/h |  |
121.29 | 74.64 rpm |
| 2.0 km | 05:42 min/km | 10.50 km/h |
| 133.08 | 78.25 rpm |
| 3.0 km | 05:58 min/km | 10.03 km/h |
| 136.47 | 78.04 rpm |
| 4.0 km | 05:24 min/km | 11.08 km/h | |
144.58 | 80.50 rpm |
| 5.0 km | 05:29 min/km | 10.93 km/h |
| 140.14 | 79.95 rpm |
| 6.0 km | 05:47 min/km | 10.36 km/h |
| 146.80 | 81.75 rpm |
| 7.0 km | 05:19 min/km | 11.25 km/h | |
150.49 | 81.39 rpm |