Zwift_-_siła_na_progu_5x5_in_Watopia

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072


Naciśnij punkt na wykresie, aby dodać segment
Segmenty kilometrowe
Kilometr trasy Tempo Śr. prędkość Śr. prędkość Śr. tętno Śr. kadencja Śr. moc
1.0 km 02:12 min/km 27.13 km/h wykres 117.28 87.06 rpm 150.93 wat
2.0 km 01:49 min/km 32.97 km/h wykres 118.61 88.68 rpm 156.64 wat
3.0 km 01:46 min/km 33.89 km/h wykres 121.62 88.55 rpm 165.10 wat
4.0 km 01:48 min/km 33.05 km/h wykres 125.03 89.05 rpm 175.72 wat
5.0 km 01:46 min/km 33.76 km/h wykres 127.46 89.02 rpm 184.05 wat
6.0 km 01:42 min/km 35.17 km/h wykres 133.54 86.16 rpm 224.08 wat
7.0 km 01:31 min/km 39.13 km/h wykres 141.16 82.89 rpm 240.05 wat
8.0 km 01:32 min/km 38.91 km/h wykres 143.82 81.22 rpm 265.94 wat
9.0 km 01:32 min/km 39.05 km/h wykres 148.47 82.83 rpm 269.01 wat
10.0 km 01:29 min/km 40.41 km/h wykres 152.46 80.50 rpm 293.40 wat
11.0 km 01:30 min/km 39.76 km/h wykres 155.70 79.41 rpm 297.96 wat
12.0 km 01:26 min/km 41.65 km/h wykres 159.46 75.69 rpm 322.81 wat
13.0 km 01:24 min/km 42.51 km/h wykres 163.4 74.05 rpm 327.54 wat
14.0 km 01:38 min/km 36.53 km/h wykres 154.58 83.98 rpm 212.10 wat
15.0 km 01:59 min/km 30.05 km/h wykres 133.4 88.25 rpm 163.82 wat
16.0 km 01:41 min/km 35.37 km/h wykres 127.45 84.22 rpm 168.41 wat
17.0 km 01:27 min/km 41.18 km/h wykres 150.45 73.91 rpm 351.12 wat
18.0 km 01:24 min/km 42.67 km/h wykres 169.53 75.67 rpm 365.25 wat
19.0 km 01:22 min/km 43.66 km/h wykres 172.45 75.53 rpm 365.57 wat
20.0 km 01:25 min/km 41.95 km/h wykres 171.83 77.87 rpm 291.86 wat
21.0 km 01:38 min/km 36.49 km/h wykres 145.31 86.92 rpm 177.37 wat
22.0 km 01:45 min/km 34.01 km/h wykres 133.52 86.83 rpm 176.32 wat
23.0 km 01:39 min/km 36.32 km/h wykres 135.43 78.80 rpm 240.61 wat
24.0 km 01:18 min/km 45.94 km/h wykres 164.73 73.98 rpm 366.05 wat
25.0 km 01:20 min/km 44.83 km/h wykres 172.83 75.33 rpm 364.25 wat
26.0 km 01:19 min/km 45.23 km/h wykres 175.24 75.91 rpm 365.08 wat
27.0 km 01:30 min/km 39.73 km/h wykres 166.13 77.85 rpm 231.59 wat
28.0 km 01:43 min/km 34.75 km/h wykres 140.16 90.18 rpm 173.5 wat
29.0 km 01:51 min/km 32.26 km/h wykres 133.39 86.63 rpm 172.59 wat
30.0 km 01:30 min/km 39.90 km/h wykres 146.92 74.7 rpm 316.81 wat
31.0 km 01:22 min/km 43.41 km/h wykres 170.53 69.96 rpm 364.75 wat
32.0 km 01:23 min/km 43.00 km/h wykres 174.66 75.11 rpm 360.14 wat
33.0 km 01:26 min/km 41.57 km/h wykres 173.90 71.05 rpm 302.52 wat
34.0 km 01:45 min/km 34.17 km/h wykres 151.94 89.35 rpm 177.43 wat
35.0 km 01:46 min/km 33.89 km/h wykres 135.83 86.29 rpm 178.15 wat
36.0 km 01:42 min/km 35.23 km/h wykres 138.28 78.22 rpm 242.17 wat
37.0 km 01:23 min/km 43.14 km/h wykres 167.52 73.57 rpm 352.54 wat
38.0 km 01:22 min/km 43.58 km/h wykres 174.58 73.40 rpm 357.39 wat
39.0 km 01:22 min/km 43.72 km/h wykres 175.93 74.75 rpm 352.32 wat
40.0 km 01:37 min/km 37.09 km/h wykres 163.43 84.08 rpm 200.25 wat
41.0 km 01:51 min/km 32.37 km/h wykres 141.08 86.68 rpm 176.04 wat
42.0 km 01:45 min/km 34.11 km/h wykres 134.28 79.75 rpm 181.55 wat
43.0 km 01:25 min/km 42.26 km/h wykres 155.64 74.01 rpm 349.58 wat
44.0 km 01:22 min/km 43.71 km/h wykres 171.54 75.78 rpm 351.07 wat
45.0 km 01:22 min/km 43.82 km/h wykres 173.5 75.48 rpm 345.47 wat
46.0 km 01:29 min/km 40.28 km/h wykres 171.79 75.11 rpm 274.57 wat
47.0 km 01:46 min/km 33.95 km/h wykres 148.25 82.66 rpm 172.30 wat
48.0 km 01:50 min/km 32.70 km/h wykres 137.71 84.82 rpm 174.01 wat
49.0 km 01:45 min/km 34.11 km/h wykres 135.30 83.70 rpm 194.55 wat
50.0 km 01:47 min/km 33.42 km/h wykres 136.59 82.48 rpm 199.38 wat
51.0 km 01:39 min/km 36.17 km/h wykres 137.56 81.35 rpm 202.10 wat
52.0 km 01:44 min/km 34.49 km/h wykres 137.24 83.70 rpm 198.10 wat
53.0 km 01:45 min/km 34.28 km/h wykres 136.94 84.41 rpm 198.31 wat
54.0 km 01:43 min/km 34.69 km/h wykres 133.98 84.10 rpm 181.87 wat
55.0 km 01:42 min/km 34.98 km/h wykres 130.64 82.71 rpm 174.49 wat
56.0 km 01:42 min/km 35.28 km/h wykres 128.87 84.94 rpm 169.47 wat
Porównywarka aktywności
Facebook