-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:09:19
-
Dystans
11.93 km
-
Tempo
10:52 min/km
-
T. ruchu
10:50 min/km
-
Kalorie
577 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 631
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 19:36 min/km | 3.06 km/h | 
|
| 2.0 km | 13:21 min/km | 4.49 km/h |
|
| 3.0 km | 10:34 min/km | 5.67 km/h |
|
| 4.0 km | 09:42 min/km | 6.18 km/h |
|
| 5.0 km | 10:32 min/km | 5.68 km/h |
|
| 6.0 km | 11:55 min/km | 5.03 km/h |
|
| 7.0 km | 11:40 min/km | 5.13 km/h |
|
| 8.0 km | 09:25 min/km | 6.36 km/h |
|
| 9.0 km | 09:23 min/km | 6.38 km/h |
|
| 10.0 km | 09:51 min/km | 6.08 km/h |
|