-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:36:47
-
Dystans
7.05 km
-
Tempo
05:13 min/km
-
T. ruchu
04:51 min/km
-
Kalorie
438 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:02 min/km | 11.89 km/h | |
136.36 | 88.67 rpm |
| 2.0 km | 04:54 min/km | 12.22 km/h |
| 147.71 | 90.07 rpm |
| 3.0 km | 05:04 min/km | 11.80 km/h | | 144.11 | 89.90 rpm |
| 4.0 km | 04:54 min/km | 12.23 km/h | |
151.27 | 89.92 rpm |
| 5.0 km | 04:40 min/km | 12.81 km/h |
| 140.79 | 90.03 rpm |
| 6.0 km | 04:41 min/km | 12.76 km/h | | 148.01 | 90.28 rpm |