-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:44:09
-
Dystans
10.3 km
-
Tempo
04:17 min/km
-
T. ruchu
04:15 min/km
-
Kalorie
747 kcal
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
---|---|---|---|---|
1.0 km | 04:28 min/km | 13.38 km/h |
![]() | 86.29 rpm |
2.0 km | 04:03 min/km | 14.80 km/h | ![]() |
89.70 rpm |
3.0 km | 04:15 min/km | 14.07 km/h | ![]() | 92.35 rpm |
4.0 km | 04:18 min/km | 13.90 km/h |
![]() | 90.97 rpm |
5.0 km | 04:09 min/km | 14.43 km/h | ![]() |
91.43 rpm |
6.0 km | 04:07 min/km | 14.52 km/h | ![]() | 90.02 rpm |
7.0 km | 04:13 min/km | 14.17 km/h |
![]() | 89.58 rpm |
8.0 km | 04:17 min/km | 13.98 km/h | ![]() |
89.45 rpm |
9.0 km | 04:15 min/km | 14.07 km/h | ![]() | 89.86 rpm |