-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:17
-
Dystans
10.04 km
-
Tempo
05:36 min/km
-
T. ruchu
04:58 min/km
-
Kalorie
727 kcal
czarek6321478963
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:53 min/km | 12.27 km/h |
 | 83.78 rpm |
| 2.0 km | 04:32 min/km | 13.22 km/h | |
86.14 rpm |
| 3.0 km | 04:37 min/km | 12.98 km/h |
| 86.36 rpm |
| 4.0 km | 04:44 min/km | 12.64 km/h |
| 85.63 rpm |
| 5.0 km | 05:02 min/km | 11.89 km/h | |
83.31 rpm |
| 6.0 km | 05:14 min/km | 11.44 km/h |
| 82.66 rpm |
| 7.0 km | 05:15 min/km | 11.39 km/h |
| 82.29 rpm |
| 8.0 km | 05:18 min/km | 11.30 km/h | |
82.44 rpm |
| 9.0 km | 06:01 min/km | 9.96 km/h |
| 74.61 rpm |