-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:52:30
-
Dystans
9.62 km
-
Tempo
05:27 min/km
-
T. ruchu
04:53 min/km
-
Kalorie
650 kcal
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:03 min/km | 11.86 km/h |
| 83.77 rpm |
| 2.0 km | 04:23 min/km | 13.63 km/h | |
87.12 rpm |
| 3.0 km | 04:34 min/km | 13.09 km/h | | 86.17 rpm |
| 4.0 km | 05:03 min/km | 11.86 km/h |
| 80.82 rpm |
| 5.0 km | 04:17 min/km | 13.96 km/h | |
86.10 rpm |
| 6.0 km | 04:21 min/km | 13.77 km/h | | 88.20 rpm |
| 7.0 km | 05:54 min/km | 10.15 km/h |
| 74.67 rpm |
| 8.0 km | 05:06 min/km | 11.72 km/h | |
78.72 rpm |