-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:09:57
-
Dystans
10.47 km
-
Tempo
06:40 min/km
-
T. ruchu
05:03 min/km
-
Kalorie
747 kcal
czarek6321478963
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:05 min/km | 11.78 km/h |
 | 81.71 rpm |
| 2.0 km | 05:02 min/km | 11.88 km/h | |
81.22 rpm |
| 3.0 km | 04:27 min/km | 13.48 km/h |
| 85.53 rpm |
| 4.0 km | 04:26 min/km | 13.50 km/h |
| 85.86 rpm |
| 5.0 km | 04:29 min/km | 13.35 km/h | |
87.21 rpm |
| 6.0 km | 04:30 min/km | 13.32 km/h |
| 87.63 rpm |
| 7.0 km | 05:43 min/km | 10.49 km/h |
| 79.47 rpm |
| 8.0 km | 05:13 min/km | 11.46 km/h | |
82.12 rpm |
| 9.0 km | 04:32 min/km | 13.20 km/h |
| 87.56 rpm |