-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:17:46
-
Dystans
12.49 km
-
Tempo
06:13 min/km
-
T. ruchu
05:31 min/km
-
Kalorie
875 kcal
czarek6321478963
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:19 min/km | 11.28 km/h |
 | 82.61 rpm |
| 2.0 km | 05:04 min/km | 11.83 km/h | |
81.71 rpm |
| 3.0 km | 05:06 min/km | 11.72 km/h |
| 83.37 rpm |
| 4.0 km | 04:11 min/km | 14.32 km/h |
| 89.06 rpm |
| 5.0 km | 05:39 min/km | 10.58 km/h | |
81.38 rpm |
| 6.0 km | 04:02 min/km | 14.83 km/h |
| 92.13 rpm |
| 7.0 km | 06:30 min/km | 9.21 km/h |
| 77.73 rpm |
| 8.0 km | 06:16 min/km | 9.55 km/h | |
68.22 rpm |
| 9.0 km | 05:28 min/km | 10.96 km/h |
| 75.51 rpm |
| 10.0 km | 05:42 min/km | 10.49 km/h |
| 80.68 rpm |
| 11.0 km | 06:11 min/km | 9.69 km/h | |
79.20 rpm |