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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:00:48
-
Dystans
21.32 km
-
Tempo
05:39 min/km
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T. ruchu
05:24 min/km
-
Kalorie
1617 kcal
sanjuro
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-01-22
aktywności: 263
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:13 min/km | 8.31 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:42 min/km | 7.77 km/h |
|
| 3.0 km | 10:50 min/km | 5.53 km/h |
|
| 4.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 5.0 km | 07:02 min/km | 8.51 km/h |
|
| 6.0 km | 06:43 min/km | 8.93 km/h |
|
| 7.0 km | 07:21 min/km | 8.16 km/h |
|
| 8.0 km | 06:41 min/km | 8.96 km/h |
|
| 9.0 km | 06:33 min/km | 9.15 km/h |
|
| 10.0 km | 06:10 min/km | 9.71 km/h |
|
| 11.0 km | 07:18 min/km | 8.21 km/h |
|
| 12.0 km | 07:43 min/km | 7.75 km/h |
|
| 13.0 km | 07:32 min/km | 7.94 km/h |
|
| 14.0 km | 06:27 min/km | 9.28 km/h |
|
| 15.0 km | 06:16 min/km | 9.55 km/h |
|
| 16.0 km | 06:36 min/km | 9.08 km/h |
|
| 17.0 km | 08:18 min/km | 7.22 km/h |
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| 18.0 km | 08:55 min/km | 6.71 km/h |
|
| 19.0 km | 08:50 min/km | 6.78 km/h |
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| 20.0 km | 07:24 min/km | 8.10 km/h |
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