-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:19:06
-
Dystans
24.05 km
-
Tempo
05:46 min/km
-
T. ruchu
05:45 min/km
-
Kalorie
1967 kcal
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:23 min/km | 11.14 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:34 min/km | 10.76 km/h |
|
| 3.0 km | 05:58 min/km | 10.05 km/h |
|
| 4.0 km | 05:50 min/km | 10.25 km/h |
|
| 5.0 km | 05:51 min/km | 10.22 km/h |
|
| 6.0 km | 05:57 min/km | 10.07 km/h |
|
| 7.0 km | 05:56 min/km | 10.10 km/h |
|
| 8.0 km | 05:49 min/km | 10.29 km/h |
|
| 9.0 km | 05:51 min/km | 10.25 km/h |
|
| 10.0 km | 05:48 min/km | 10.34 km/h |
|
| 11.0 km | 05:47 min/km | 10.37 km/h |
|
| 12.0 km | 05:44 min/km | 10.45 km/h |
|
| 13.0 km | 06:00 min/km | 9.98 km/h |
|
| 14.0 km | 05:45 min/km | 10.43 km/h |
|
| 15.0 km | 06:00 min/km | 9.99 km/h |
|
| 16.0 km | 05:44 min/km | 10.45 km/h |
|
| 17.0 km | 05:52 min/km | 10.21 km/h |
|
| 18.0 km | 05:45 min/km | 10.40 km/h |
|
| 19.0 km | 05:35 min/km | 10.73 km/h |
|
| 20.0 km | 05:30 min/km | 10.88 km/h |
|
| 21.0 km | 05:28 min/km | 10.96 km/h |
|
| 22.0 km | 05:37 min/km | 10.68 km/h |
|
| 23.0 km | 05:38 min/km | 10.64 km/h |
|