-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:04:07
-
Dystans
12.19 km
-
Tempo
05:15 min/km
-
T. ruchu
05:15 min/km
-
Kalorie
996 kcal
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:16 min/km | 11.37 km/h | 
|
| 2.0 km | 04:57 min/km | 12.11 km/h |
|
| 3.0 km | 05:17 min/km | 11.32 km/h |
|
| 4.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
|
| 5.0 km | 05:15 min/km | 11.41 km/h |
|
| 6.0 km | 05:23 min/km | 11.14 km/h |
|
| 7.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h |
|
| 8.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
|
| 9.0 km | 05:22 min/km | 11.15 km/h |
|
| 10.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
|
| 11.0 km | 05:08 min/km | 11.67 km/h |
|