• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:53:36

  • Dystans

    14.73 km

  • Średnia

    16.5 km/h

  • Śr. ruchu

    16.9 km/h

  • Śr. moc

    42 w

czaper108

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-04-26
aktywności: 1385

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-01 14:08
Użytkownik czaper108
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 14.73 km
Spalone kalorie356
Liczba punktów gps 722
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-01 16:08
Data startu 2016-05-01 15:14
Data końca 2016-05-01 16:07
Czas trwania 00:53:36
Czas ruchu 00:48:08
Czas pauzy 00:05:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:10 02:10 min/km 27.6 km/h
1.5km 00:03:25 02:16 min/km 26.3 km/h
2km 00:04:33 02:16 min/km 26.3 km/h
3km 00:08:00 02:40 min/km 22.5 km/h
5km 00:14:30 02:54 min/km 20.6 km/h
10km 00:30:01 03:00 min/km 19.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.18 km
5min 2.18 km
10min 3.80 km
30min 9.99 km
godzina 14.74 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.86 km/h
Maksymalna prędkość 37.46 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:38 min/km
Średnie tempo ruchu 03:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość53.43 m
Najniższy punkt-8.0 m
Najwyższy punkt77.0 m
Maksymalna różnica85.0 m
Łączna wysokość podjazdów615.0 m
Łączna wysokość zjazdów-516.0 m
Dystans podjazdów6.51 km
Dystans po płaskim9.22 km
Dystans zjazdów5.41 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość28.64 m
Najniższy punkt11.3 m
Najwyższy punkt49.3 m
Maksymalna różnica38.0 m
Łączna wysokość podjazdów151.40 m
Łączna wysokość zjazdów-133.7 m
Dystans podjazdów5.48 km
Dystans po płaskim5.09 km
Dystans zjazdów4.10 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.551029
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.471697
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.541062
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.467788
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności