• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:54:52

  • Dystans

    32.22 km

  • Średnia

    15.5 km/h

  • Śr. ruchu

    16.8 km/h

  • Śr. moc

    37 w

czaper108

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-04-26
aktywności: 1385

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-10 20:15
Użytkownik czaper108
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 32.21 km
Spalone kalorie999
Liczba punktów gps 1683
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-10 22:15
Data startu 2016-05-10 20:20
Data końca 2016-05-10 22:15
Czas trwania 01:54:52
Czas ruchu 01:48:26
Czas pauzy 00:06:30

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:42 01:42 min/km 35.2 km/h
1.5km 00:02:51 01:54 min/km 31.3 km/h
2km 00:04:28 02:14 min/km 26.8 km/h
3km 00:07:01 02:20 min/km 25.5 km/h
5km 00:12:00 02:24 min/km 24.9 km/h
10km 00:31:22 03:08 min/km 19.1 km/h
20km 01:04:07 03:12 min/km 18.7 km/h
półmaraton 01:08:20 03:14 min/km 18.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.97 km
5min 2.18 km
10min 4.26 km
30min 9.67 km
godzina 18.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.82 km/h
Maksymalna prędkość 45.67 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:51 min/km
Średnie tempo ruchu 03:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość93.52 m
Najniższy punkt39.0 m
Najwyższy punkt163.0 m
Maksymalna różnica124.0 m
Łączna wysokość podjazdów1570.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1557.0 m
Dystans podjazdów12.47 km
Dystans po płaskim16.37 km
Dystans zjazdów13.79 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość65.88 m
Najniższy punkt9.8 m
Najwyższy punkt132.5 m
Maksymalna różnica122.7 m
Łączna wysokość podjazdów446.29 m
Łączna wysokość zjazdów-445.7 m
Dystans podjazdów13.25 km
Dystans po płaskim6.95 km
Dystans zjazdów12.18 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.539764
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.471125
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.547342
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.462027
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności