• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    02:19:40

  • Dystans

    62.15 km

  • Średnia

    26.6 km/h

  • Śr. ruchu

    26.7 km/h

  • Śr. moc

    121 w

awatar
zybi42

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-04-13
aktywności: 201

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-20 21:13
Użytkownik zybi42
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 62.15 km
Spalone kalorie2328
Liczba punktów gps 2092
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-05-20 23:13
Data startu 2016-05-20 17:52
Data końca 2016-05-20 20:12
Czas trwania 02:19:40

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:31 01:41 min/km 35.5 km/h
2km 00:03:31 01:45 min/km 34.1 km/h
3km 00:05:30 01:50 min/km 32.7 km/h
5km 00:09:32 01:54 min/km 31.4 km/h
10km 00:20:06 02:00 min/km 29.8 km/h
20km 00:40:33 02:01 min/km 29.5 km/h
półmaraton 00:43:05 02:02 min/km 29.3 km/h
maraton 01:29:33 02:07 min/km 28.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.17 km
5min 2.75 km
10min 5.23 km
30min 14.70 km
godzina 28.93 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 26.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.70 km/h
Maksymalna prędkość 49.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:15 min/km
Średnie tempo ruchu 02:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość118.98 m
Najniższy punkt85.0 m
Najwyższy punkt149.0 m
Maksymalna różnica64.0 m
Łączna wysokość podjazdów1353.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1326.0 m
Dystans podjazdów22.26 km
Dystans po płaskim41.99 km
Dystans zjazdów21.89 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość83.10 m
Najniższy punkt60.3 m
Najwyższy punkt102.5 m
Maksymalna różnica42.2 m
Łączna wysokość podjazdów216.90 m
Łączna wysokość zjazdów-221.00 m
Dystans podjazdów10.01 km
Dystans po płaskim41.26 km
Dystans zjazdów10.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.660768
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.474827
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.035877
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.81262
Rozpiętość wschód-zachód0.22
Rozpiętość północ-południe0.18

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności