• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:57:01

  • Dystans

    10.62 km

  • Tempo

    05:53 min/km

  • T. ruchu

    05:22 min/km

  • Kalorie

    798 kcal

awatar
micpiet

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-09
aktywności: 294

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-11 20:18
Użytkownik micpiet
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 10.61 km
Spalone kalorie798
Liczba punktów gps 849
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-29 01:20
Data startu 2016-05-11 21:21
Data końca 2016-05-11 22:18
Czas trwania 00:57:01
Czas ruchu 00:55:38
Czas pauzy 00:01:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:48 04:48 min/km 12.5 km/h
1.5km 00:07:18 04:52 min/km 12.3 km/h
2km 00:09:49 04:54 min/km 12.2 km/h
3km 00:15:15 05:05 min/km 11.7 km/h
5km 00:25:31 05:06 min/km 11.7 km/h
10km 00:53:25 05:20 min/km 11.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.38 km
5min 1.03 km
10min 2.03 km
30min 5.65 km
godzina 10.63 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.17 km/h
Maksymalna prędkość 15.19 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 05:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość308.60 m
Najniższy punkt275.0 m
Najwyższy punkt345.0 m
Maksymalna różnica70.0 m
Łączna wysokość podjazdów1080.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1044.0 m
Dystans podjazdów4.45 km
Dystans po płaskim6.04 km
Dystans zjazdów3.93 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość265.79 m
Najniższy punkt240.5 m
Najwyższy punkt305.5 m
Maksymalna różnica65.0 m
Łączna wysokość podjazdów119.10 m
Łączna wysokość zjazdów-110.19 m
Dystans podjazdów3.26 km
Dystans po płaskim4.16 km
Dystans zjazdów3.18 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.268403
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.246022
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.877003
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.835428
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności