• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    01:57:13

  • Dystans

    7.99 km

  • Średnia

    4.1 km/h

  • Śr. ruchu

    22.0 km/h

  • Śr. moc

    5 w

ifudor

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-04-21
aktywności: 442

Informacje ogólne
Nazwa20120502_080800
Użytkownik ifudor
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 7.98 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 34
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-15 14:17
Data startu 2012-05-02 10:20
Data końca 2012-05-02 12:17
Czas trwania 01:57:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:45 03:45 min/km 16.0 km/h
1.5km 00:03:45 02:30 min/km 24.0 km/h
2km 00:05:18 02:39 min/km 22.5 km/h
3km 00:12:12 04:04 min/km 14.7 km/h
5km 01:37:28 19:29 min/km 3.0 km/h
10km 01:37:28 09:44 min/km 6.1 km/h
20km 01:37:28 04:52 min/km 12.3 km/h
półmaraton 01:37:28 04:37 min/km 12.9 km/h
maraton 01:37:28 02:18 min/km 25.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.24 km
5min 1.87 km
10min 2.24 km
30min 3.78 km
godzina 3.78 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.02 km/h
Maksymalna prędkość 48.99 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość159.15 m
Najniższy punkt191.0 m
Najwyższy punkt195.9 m
Maksymalna różnica4.90 m
Łączna wysokość podjazdów3.2 m
Łączna wysokość zjazdów-1.8 m
Dystans podjazdów0.05 km
Dystans po płaskim5.16 km
Dystans zjazdów0.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość147.63 m
Najniższy punkt144.8 m
Najwyższy punkt150.5 m
Maksymalna różnica5.69 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim52.67 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.874602
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.84524
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.47669
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.412335
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności