• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    02:31:14

  • Dystans

    47.11 km

  • Średnia

    18.7 km/h

  • Śr. ruchu

    20.1 km/h

  • Śr. moc

    52 w

awatar
jajosz

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-08-24
aktywności: 393

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-19 12:57
Użytkownik jajosz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 47.10 km
Spalone kalorie1266
Liczba punktów gps 2168
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-19 14:57
Data startu 2016-06-19 12:25
Data końca 2016-06-19 14:57
Czas trwania 02:31:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:03 02:03 min/km 29.0 km/h
1.5km 00:03:15 02:10 min/km 27.5 km/h
2km 00:04:24 02:12 min/km 27.2 km/h
3km 00:06:43 02:14 min/km 26.7 km/h
5km 00:11:38 02:19 min/km 25.7 km/h
10km 00:25:05 02:30 min/km 23.9 km/h
20km 00:53:21 02:40 min/km 22.4 km/h
półmaraton 00:56:08 02:39 min/km 22.5 km/h
maraton 02:05:26 02:58 min/km 20.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.14 km
5min 2.26 km
10min 4.32 km
30min 11.72 km
godzina 22.71 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.10 km/h
Maksymalna prędkość 31.86 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość142.25 m
Najniższy punkt120.0 m
Najwyższy punkt188.0 m
Maksymalna różnica68.0 m
Łączna wysokość podjazdów1057.0 m
Łączna wysokość zjazdów-997.0 m
Dystans podjazdów14.85 km
Dystans po płaskim37.10 km
Dystans zjazdów15.39 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość100.21 m
Najniższy punkt85.3 m
Najwyższy punkt123.5 m
Maksymalna różnica38.2 m
Łączna wysokość podjazdów183.7 m
Łączna wysokość zjazdów-177.90 m
Dystans podjazdów9.00 km
Dystans po płaskim28.82 km
Dystans zjazdów9.27 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.84087
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.739758
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.499256
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.314637
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności