• Aktywność
    transport
    rower szosowy
  • Czas

    00:11:17

  • Dystans

    4.62 km

  • Średnia

    24.6 km/h

  • Śr. ruchu

    24.7 km/h

  • Śr. moc

    95 w

maidenek

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-03-22
aktywności: 1065

Informacje ogólne
NazwaMorning Ride
Użytkownik maidenek
Rodzaj aktywności transport
Aktywność rower szosowy
Dystans 4.61 km
Spalone kalorie94
Liczba punktów gps 677
Nawierzchnia asfalt
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-24 09:45
Data startu 2016-06-24 06:06
Data końca 2016-06-24 06:17
Czas trwania 00:11:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:23 02:15 min/km 26.6 km/h
2km 00:04:33 02:16 min/km 26.3 km/h
3km 00:07:13 02:24 min/km 24.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.61 km
5min 2.15 km
10min 4.17 km
30min 4.61 km
godzina 4.61 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.67 km/h
Maksymalna prędkość 31.15 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno104.9 u/min
Maksymalne tętno117.0 u/min
Minimalne tętno72.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość201.88 m
Najniższy punkt191.2 m
Najwyższy punkt211.2 m
Maksymalna różnica20.0 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim4.62 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość206.62 m
Najniższy punkt195.3 m
Najwyższy punkt216.5 m
Maksymalna różnica21.19 m
Łączna wysokość podjazdów25.80 m
Łączna wysokość zjazdów-10.30 m
Dystans podjazdów1.24 km
Dystans po płaskim2.80 km
Dystans zjazdów0.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.112569
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.086884
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.235212
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.210491
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności