• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    02:08:42

  • Dystans

    5.45 km

  • Tempo

    23:37 min/km

  • T. ruchu

    16:06 min/km

  • Kalorie

    331 kcal

awatar
marska01

płeć: mężczyzna
wiek: 84 lat
dołączył/a: 2013-07-12
aktywności: 290

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-20 12:18
Użytkownik marska01
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 5.44 km
Spalone kalorie331
Liczba punktów gps 1541
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-07-20 14:18
Data startu 2016-07-20 12:09
Data końca 2016-07-20 14:18
Czas trwania 02:08:42
Czas ruchu 01:05:51
Czas pauzy 01:02:54

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:16:19 16:19 min/km 3.6 km/h
1.5km 00:30:00 20:00 min/km 3.0 km/h
2km 00:40:32 20:16 min/km 2.9 km/h
3km 01:05:22 21:47 min/km 2.7 km/h
5km 01:52:11 22:26 min/km 2.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.81 km
5min 0.39 km
10min 0.71 km
30min 1.49 km
godzina 2.90 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.72 km/h
Maksymalna prędkość 21.51 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 23:37 min/km
Średnie tempo ruchu 16:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość47.28 m
Najniższy punkt23.0 m
Najwyższy punkt70.0 m
Maksymalna różnica47.0 m
Łączna wysokość podjazdów1182.0 m
Łączna wysokość zjazdów-717.0 m
Dystans podjazdów2.30 km
Dystans po płaskim3.19 km
Dystans zjazdów1.68 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość11.38 m
Najniższy punkt2.8 m
Najwyższy punkt19.8 m
Maksymalna różnica17.0 m
Łączna wysokość podjazdów52.5 m
Łączna wysokość zjazdów-55.0 m
Dystans podjazdów1.32 km
Dystans po płaskim2.46 km
Dystans zjazdów2.06 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.542776
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.537742
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.553138
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.52764
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności