• Aktywność
    wyścig
    nordic walking
  • Czas

    00:54:50

  • Dystans

    5.67 km

  • Tempo

    09:40 min/km

  • T. ruchu

    03:09 min/km

  • Kalorie

    373 kcal

Ewach

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2014-12-20
aktywności: 920

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-10 11:47
Użytkownik Ewach
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność nordic walking
Dystans 5.67 km
Spalone kalorie373
Liczba punktów gps 729
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-29 23:10
Data startu 2016-07-10 12:51
Data końca 2016-07-10 13:45
Czas trwania 00:54:50
Czas ruchu 00:55:26
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:17 08:17 min/km 7.2 km/h
1.5km 00:12:33 08:22 min/km 7.1 km/h
2km 00:17:00 08:30 min/km 7.0 km/h
3km 00:26:21 08:47 min/km 6.8 km/h
5km 00:45:58 09:11 min/km 6.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.43 km
5min 0.61 km
10min 1.19 km
30min 3.38 km
godzina 5.67 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.97 km/h
Maksymalna prędkość 19.86 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:40 min/km
Średnie tempo ruchu 03:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość376.18 m
Najniższy punkt306.0 m
Najwyższy punkt465.0 m
Maksymalna różnica159.0 m
Łączna wysokość podjazdów422.0 m
Łączna wysokość zjazdów-420.0 m
Dystans podjazdów2.13 km
Dystans po płaskim3.92 km
Dystans zjazdów2.13 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość345.63 m
Najniższy punkt266.5 m
Najwyższy punkt426.8 m
Maksymalna różnica160.3 m
Łączna wysokość podjazdów173.40 m
Łączna wysokość zjazdów-178.3 m
Dystans podjazdów1.97 km
Dystans po płaskim0.94 km
Dystans zjazdów2.72 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.750059
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.739969
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.755695
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.727588
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności