• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:27:52

  • Dystans

    15.28 km

  • Tempo

    05:46 min/km

  • T. ruchu

    05:44 min/km

  • Kalorie

    1238 kcal

awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwa15 km dookoła Zalewu
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 15.27 km
Spalone kalorie1238
Liczba punktów gps 1226
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-08-04 23:48
Data startu 2016-08-04 19:37
Data końca 2016-08-04 21:05
Czas trwania 01:27:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.44 km/h
Maksymalna prędkość 18.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 05:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość191.43 m
Najniższy punkt177.2 m
Najwyższy punkt234.8 m
Maksymalna różnica57.60 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów-17.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim9.95 km
Dystans zjazdów0.24 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość180.01 m
Najniższy punkt171.5 m
Najwyższy punkt196.3 m
Maksymalna różnica24.80 m
Łączna wysokość podjazdów82.30 m
Łączna wysokość zjazdów-91.0 m
Dystans podjazdów3.55 km
Dystans po płaskim8.11 km
Dystans zjazdów3.64 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.206653
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.163724
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544893
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502443
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 19:43
Czas trwania 00:05:35
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.32 km/h
Maksymalna prędkość 13.77 km/h
Średnie tempo 05:57 min/km
Średnie tempo ruchu 05:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość211.64 m
Najniższy punkt190.4 m
Najwyższy punkt234.8 m
Maksymalna różnica44.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.206653
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.200851
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544893
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.538941
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 19:49
Czas trwania 00:05:39
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.34 km/h
Maksymalna prędkość 14.38 km/h
Średnie tempo 05:49 min/km
Średnie tempo ruchu 05:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość187.6 m
Najniższy punkt186.6 m
Najwyższy punkt193.6 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.200513
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193787
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.538574
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.53387
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 19:54
Czas trwania 00:05:39
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.35 km/h
Maksymalna prędkość 13.64 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 05:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość185.56 m
Najniższy punkt187.0 m
Najwyższy punkt191.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.19376
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.191594
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.543004
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532335
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:00
Czas trwania 00:05:58
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.88 km/h
Maksymalna prędkość 13.94 km/h
Średnie tempo 06:08 min/km
Średnie tempo ruchu 06:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość190.43 m
Najniższy punkt189.0 m
Najwyższy punkt197.4 m
Maksymalna różnica8.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.191363
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.18312
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544319
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.543346
Rozpiętość wschód-zachód9.73
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:06
Czas trwania 00:05:50
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.01 km/h
Maksymalna prędkość 17.52 km/h
Średnie tempo 05:59 min/km
Średnie tempo ruchu 05:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość193.51 m
Najniższy punkt194.0 m
Najwyższy punkt196.6 m
Maksymalna różnica2.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.183006
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.176292
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.543331
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.536141
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:12
Czas trwania 00:05:49
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.12 km/h
Maksymalna prędkość 16.40 km/h
Średnie tempo 05:57 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość199.33 m
Najniższy punkt194.4 m
Najwyższy punkt209.2 m
Maksymalna różnica14.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.176112
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.168693
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536832
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.531269
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:18
Czas trwania 00:05:46
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.04 km/h
Maksymalna prędkość 16.28 km/h
Średnie tempo 05:59 min/km
Średnie tempo ruchu 05:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość201.93 m
Najniższy punkt199.8 m
Najwyższy punkt208.4 m
Maksymalna różnica8.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.168537
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.163809
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.531078
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.521259
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:24
Czas trwania 00:05:54
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.88 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.91 km/h
Maksymalna prędkość 15.81 km/h
Średnie tempo 06:04 min/km
Średnie tempo ruchu 06:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość189.43 m
Najniższy punkt185.2 m
Najwyższy punkt199.6 m
Maksymalna różnica14.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.170243
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.163724
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.520834
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.517148
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:30
Czas trwania 00:05:43
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.23 km/h
Maksymalna prędkość 11.79 km/h
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 05:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość182.67 m
Najniższy punkt184.2 m
Najwyższy punkt187.8 m
Maksymalna różnica3.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.171705
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.167932
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.516911
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.507934
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:36
Czas trwania 00:05:37
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.32 km/h
Maksymalna prędkość 11.66 km/h
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 05:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość181.55 m
Najniższy punkt183.2 m
Najwyższy punkt185.6 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.169251
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.165697
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.507512
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502443
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:42
Czas trwania 00:05:40
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.26 km/h
Maksymalna prędkość 11.50 km/h
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 05:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.78 m
Najniższy punkt180.6 m
Najwyższy punkt184.8 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.174981
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.1697
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.516547
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.506978
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:47
Czas trwania 00:05:44
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.29 km/h
Maksymalna prędkość 11.38 km/h
Średnie tempo 05:55 min/km
Średnie tempo ruchu 05:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość179.93 m
Najniższy punkt180.0 m
Najwyższy punkt185.4 m
Maksymalna różnica5.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.181103
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.175112
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525564
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.516981
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:53
Czas trwania 00:05:23
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.81 km/h
Maksymalna prędkość 12.56 km/h
Średnie tempo 05:39 min/km
Średnie tempo ruchu 05:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.28 m
Najniższy punkt179.6 m
Najwyższy punkt183.2 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.188602
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.181378
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.526039
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523576
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 20:58
Czas trwania 00:05:01
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.62 km/h
Maksymalna prędkość 14.35 km/h
Średnie tempo 05:12 min/km
Średnie tempo ruchu 05:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość179.41 m
Najniższy punkt179.0 m
Najwyższy punkt184.6 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193968
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.188853
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.535166
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.526188
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 21:03
Czas trwania 00:04:51
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.11 km/h
Maksymalna prędkość 14.23 km/h
Średnie tempo 05:00 min/km
Średnie tempo ruchu 04:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.58 m
Najniższy punkt177.4 m
Najwyższy punkt179.8 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.201801
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193995
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.53946
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.53568
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2016-08-04 23:48
Data końca 2016-08-04 21:05
Czas trwania 00:01:38
Dystans 0.32 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.89 km/h
Maksymalna prędkość 13.79 km/h
Średnie tempo 05:13 min/km
Średnie tempo ruchu 05:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość168.67 m
Najniższy punkt177.2 m
Najwyższy punkt178.2 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.204824
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.202023
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54039
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.539669
Rozpiętość wschód-zachód7.20
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności