awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2016-08-28T07:57:38Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.52 km
Spalone kalorie629
Liczba punktów gps 2599
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-29 14:29
Data startu 2016-08-28 11:57
Data końca 2016-08-28 12:40
Czas trwania 00:43:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.52 km
5min 5.52 km
10min 5.52 km
30min 5.52 km
godzina 5.52 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.11 km/h
Maksymalna prędkość 17.74 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:48 min/km
Średnie tempo ruchu 06:34 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość141.06 m
Najniższy punkt136.2 m
Najwyższy punkt149.4 m
Maksymalna różnica13.20 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim5.52 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość140.68 m
Najniższy punkt134.8 m
Najwyższy punkt147.5 m
Maksymalna różnica12.69 m
Łączna wysokość podjazdów28.69 m
Łączna wysokość zjazdów-24.69 m
Dystans podjazdów1.51 km
Dystans po płaskim2.73 km
Dystans zjazdów1.21 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja78.90
Maksymalna kadencja82.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:43:09
Czas ruchu00:00:00
Dystans6.45 km
Średnia prędkość8.96 km/h
Średnia prędkość ruchu8.96 km/h
Maksymalna prędkość12.36 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie629

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.706677
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.702377
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621635
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.533927
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-08-28 11:57
Data końca 2016-08-28 12:03
Czas trwania 00:06:04
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.74 km/h
Maksymalna prędkość 13.67 km/h
Średnie tempo 06:03 min/km
Średnie tempo ruchu 03:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość138.79 m
Najniższy punkt137.4 m
Najwyższy punkt140.2 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.704867
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.702377
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.547776
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.533927
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-08-28 12:03
Data końca 2016-08-28 12:10
Czas trwania 00:06:41
Dystans 1.75 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.75 km/h
Maksymalna prędkość 16.74 km/h
Średnie tempo 06:55 min/km
Średnie tempo ruchu 03:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość140.21 m
Najniższy punkt138.8 m
Najwyższy punkt141.8 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.704883
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704772
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.562224
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.547776
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe1.11
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-08-28 12:10
Data końca 2016-08-28 12:17
Czas trwania 00:06:56
Dystans 1.79 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.56 km/h
Maksymalna prędkość 13.54 km/h
Średnie tempo 07:18 min/km
Średnie tempo ruchu 03:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość138.79 m
Najniższy punkt136.6 m
Najwyższy punkt141.6 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705067
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704792
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.576665
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.562224
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe2.75
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-08-28 12:17
Data końca 2016-08-28 12:24
Czas trwania 00:06:59
Dystans 1.78 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.34 km/h
Maksymalna prędkość 17.48 km/h
Średnie tempo 07:20 min/km
Średnie tempo ruchu 03:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość144.25 m
Najniższy punkt137.8 m
Najwyższy punkt149.4 m
Maksymalna różnica11.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705346
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705051
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.591113
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.576665
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe2.95
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-08-28 12:24
Data końca 2016-08-28 12:31
Czas trwania 00:06:49
Dystans 1.76 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.54 km/h
Maksymalna prędkość 11.55 km/h
Średnie tempo 07:14 min/km
Średnie tempo ruchu 03:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość143.39 m
Najniższy punkt140.4 m
Najwyższy punkt147.4 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705673
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705334
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.605553
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.591113
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe3.38
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-08-28 12:31
Data końca 2016-08-28 12:37
Czas trwania 00:06:45
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.62 km/h
Maksymalna prędkość 12.70 km/h
Średnie tempo 06:48 min/km
Średnie tempo ruchu 03:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość140.42 m
Najniższy punkt136.2 m
Najwyższy punkt146.6 m
Maksymalna różnica10.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.706677
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.7041
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.616291
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.605553
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-08-28 12:37
Data końca 2016-08-28 12:40
Czas trwania 00:02:58
Dystans 0.89 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.09 km/h
Maksymalna prędkość 17.74 km/h
Średnie tempo 06:38 min/km
Średnie tempo ruchu 03:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość139.66 m
Najniższy punkt137.4 m
Najwyższy punkt142.2 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705382
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704053
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621635
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.616291
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności