• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:27:20

  • Dystans

    22.99 km

  • Średnia

    15.8 km/h

  • Śr. ruchu

    17.2 km/h

  • Śr. moc

    36 w

gchavez

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2012-03-18
aktywności: 561

Informacje ogólne
NazwaLuboszyce - Świerkle
Użytkownik gchavez
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 22.99 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 941
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-04 20:05
Data startu 2016-07-13 17:52
Data końca 2016-07-13 19:19
Czas trwania 01:27:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:30 02:30 min/km 24.0 km/h
1.5km 00:03:54 02:35 min/km 23.0 km/h
2km 00:05:16 02:38 min/km 22.7 km/h
3km 00:08:15 02:45 min/km 21.8 km/h
5km 00:15:04 03:00 min/km 19.8 km/h
10km 00:32:00 03:12 min/km 18.7 km/h
20km 01:12:50 03:38 min/km 16.4 km/h
półmaraton 01:19:56 03:47 min/km 15.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.17 km
5min 1.90 km
10min 3.52 km
30min 9.37 km
godzina 16.74 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.17 km/h
Maksymalna prędkość 26.03 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:47 min/km
Średnie tempo ruchu 03:29 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość178.85 m
Najniższy punkt171.2 m
Najwyższy punkt191.4 m
Maksymalna różnica20.20 m
Łączna wysokość podjazdów2.4 m
Łączna wysokość zjazdów-3.0 m
Dystans podjazdów0.03 km
Dystans po płaskim23.00 km
Dystans zjazdów0.07 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość157.67 m
Najniższy punkt146.5 m
Najwyższy punkt177.3 m
Maksymalna różnica30.80 m
Łączna wysokość podjazdów86.69 m
Łączna wysokość zjazdów-96.10 m
Dystans podjazdów3.60 km
Dystans po płaskim15.08 km
Dystans zjazdów4.31 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.763817
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.711408
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.994566
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.90027
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności