awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2016-09-13T17:56:31Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.65 km
Spalone kalorie941
Liczba punktów gps 3123
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-17 09:04
Data startu 2016-09-13 21:56
Data końca 2016-09-13 22:48
Czas trwania 00:51:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 9.65 km
5min 9.65 km
10min 9.65 km
30min 9.65 km
godzina 9.65 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.70 km/h
Maksymalna prędkość 23.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 05:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość124.96 m
Najniższy punkt116.2 m
Najwyższy punkt140.8 m
Maksymalna różnica24.60 m
Łączna wysokość podjazdów1.6 m
Łączna wysokość zjazdów-1.0 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim9.65 km
Dystans zjazdów0.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość126.81 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt141.5 m
Maksymalna różnica22.5 m
Łączna wysokość podjazdów32.59 m
Łączna wysokość zjazdów-34.10 m
Dystans podjazdów1.62 km
Dystans po płaskim6.20 km
Dystans zjazdów1.72 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja79.52
Maksymalna kadencja83.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:51:47
Czas ruchu00:00:00
Dystans10.00 km
Średnia prędkość11.59 km/h
Średnia prędkość ruchu11.59 km/h
Maksymalna prędkość13.33 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie941

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71624
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704043
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.652454
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615408
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 21:56
Data końca 2016-09-13 22:01
Czas trwania 00:04:41
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.48 km/h
Maksymalna prędkość 18.27 km/h
Średnie tempo 04:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość136.16 m
Najniższy punkt132.8 m
Najwyższy punkt140.2 m
Maksymalna różnica7.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.708943
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704063
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621774
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.61554
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:01
Data końca 2016-09-13 22:05
Czas trwania 00:04:46
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.84 km/h
Maksymalna prędkość 15.75 km/h
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.82 m
Najniższy punkt123.8 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica9.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715329
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.708943
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621419
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615408
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:05
Data końca 2016-09-13 22:10
Czas trwania 00:04:50
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.20 km/h
Maksymalna prędkość 16.95 km/h
Średnie tempo 04:59 min/km
Średnie tempo ruchu 02:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość123.57 m
Najniższy punkt121.4 m
Najwyższy punkt125.2 m
Maksymalna różnica3.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715435
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712656
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.624631
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621284
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:10
Data końca 2016-09-13 22:15
Czas trwania 00:04:55
Dystans 1.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.32 km/h
Maksymalna prędkość 16.48 km/h
Średnie tempo 05:04 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.21 m
Najniższy punkt117.6 m
Najwyższy punkt124.4 m
Maksymalna różnica6.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71624
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.715323
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.635619
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621771
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe9.17
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:15
Data końca 2016-09-13 22:20
Czas trwania 00:05:05
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.67 km/h
Maksymalna prędkość 14.55 km/h
Średnie tempo 05:03 min/km
Średnie tempo ruchu 02:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.66 m
Najniższy punkt117.8 m
Najwyższy punkt122.8 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71577
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712544
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.64909
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.635619
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:20
Data końca 2016-09-13 22:26
Czas trwania 00:05:17
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.78 km/h
Maksymalna prędkość 13.48 km/h
Średnie tempo 05:15 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.90 m
Najniższy punkt118.6 m
Najwyższy punkt123.6 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.714216
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.711713
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.652454
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.642386
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:26
Data końca 2016-09-13 22:31
Czas trwania 00:05:23
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.88 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.82 km/h
Maksymalna prędkość 13.48 km/h
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość117.42 m
Najniższy punkt116.2 m
Najwyższy punkt119.0 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716226
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.714216
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.642386
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.628444
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:31
Data końca 2016-09-13 22:36
Czas trwania 00:05:31
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.19 km/h
Maksymalna prędkość 15.72 km/h
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość121.63 m
Najniższy punkt117.4 m
Najwyższy punkt126.0 m
Maksymalna różnica8.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716161
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.712624
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.628444
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621273
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:36
Data końca 2016-09-13 22:42
Czas trwania 00:05:37
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.45 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.79 km/h
Maksymalna prędkość 14.81 km/h
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość126.52 m
Najniższy punkt123.2 m
Najwyższy punkt130.0 m
Maksymalna różnica6.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715185
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.709226
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621314
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615475
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:42
Data końca 2016-09-13 22:48
Czas trwania 00:05:46
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.38 km/h
Maksymalna prędkość 23.96 km/h
Średnie tempo 05:54 min/km
Średnie tempo ruchu 02:56 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość135.45 m
Najniższy punkt129.8 m
Najwyższy punkt140.8 m
Maksymalna różnica11.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.709226
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704043
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621593
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615627
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-09-13 22:48
Data końca 2016-09-13 22:48
Czas trwania 00:00:01
Dystans 0.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.14 km/h
Maksymalna prędkość 11.45 km/h
Średnie tempo 10:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość113.23 m
Najniższy punkt135.8 m
Najwyższy punkt136.0 m
Maksymalna różnica0.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705289
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705275
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621517
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.62151
Rozpiętość wschód-zachód7.00
Rozpiętość północ-południe1.40
Porównywarka aktywności